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SEDO

FARMÁCIA DA MENTE

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O SEDO

O que é o SEDO Farmácia da Mente?

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SEROTONINA

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ENDORFINA

D

DOPAMINA

O

OCITOCINA

É uma jornada inovadora que tem como propósito ajudar você na aquisição de novos hábitos  e na manutenção de  um estilo de vida saudável através da  ativação diária dos hormônios da felicidade - SEROTONINA, ENDORFINA, DOPAMINA E OCITOCINA - de forma natural, na farmácia de sua mente. 

 

A SEDO Jornada é baseada em um método inovador e proprietário que tornou simples e acessível o complexo conhecimento sobre o quarteto dos hormônios da felicidade e sobre a Medicina do Estilo de Vida, e é composta por diversos serviços, produtos, experiências e ferramentas para ajudar você a colocar a ativação do SEDO na sua rotina diária.  

                              

O quarteto SEDO é composto pelos Hormônios da Felicidade, que são neurotransmissores capazes de gerar sensações como alegria, recompensa e bem-estar. Eles são produzidos pelo próprio corpo e liberados em situações específicas, como a prática esportiva, na alimentação saudável, na meditação, rir com amigos, cantar, dançar, ter relações sexuais, desfrutar a natureza, prática de gratidão, voluntariado, dentre outras. Ou seja, na nossa rotina diária de forma natural, na nossa Farmácia da Mente!

POR QUE EXISTE?

O propósito do SEDO Farmácia da Mente é ajudar as pessoas na aquisição de novos hábitos e na manutenção de um estilo de vida saudável seguindo os 6 pilares da Medicina do Estilo de Vida

COMO O SEDO CONTRIBUI?

Buscamos expandir para o mundo o inovador método SEDO, baseado nas Neurociências e na Medicina do Estilo de Vida, que visa promover a ativação diária dos hormônios da felicidade - serotonina, endorfina, dopamina e ocitocina - de forma natural, na farmácia de sua mente para a criação de novos hábitos e caminhos neurais.

O QUE FAZEMOS?

Oferecemos a SEDO Jornada, que tornou simples e acessível o complexo conhecimento sobre o quarteto dos hormônios da felicidade e sobre a Medicina do Estilo de Vida, e é composta por diversos serviços, produtos, experiências e ferramentas para ajudar você a colocar a ativação do SEDO na sua rotina diária.

Time de Especialistas

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Comunidade SEDO

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Ana Lavratti

"Desde que eu tirei a tireoide, há 14 anos, percebo o quanto a "gangorra" hormonal influencia a minha vida. Depois dos 50 anos, a redução de outros hormônios deixou ainda mais evidente o quanto o nosso vigor é suscetível à variação hormonal. Eu poderia lamentar o que não posso mudar, mas prefiro me concentrar no que tenho ao meu alcance: conduzida pelo SEDO Clube, deixo 2021 totalmente convencida do poder que ainda tenho, pela adoção de bons hábitos, de produzir os hormônios positivos que vão projetar a minha disposição a um outro patamar. A força que eu tenho é a força que eu treino."

"SEDO é para mim uma virada na chave do cotidiano da vida. A presença do SEDO se fez definitivamente com a experiência junto à Fernanda é um grupo de pessoas maravilhosas no Kurotel. Já estávamos conversando sobre mudanças no estilo de vida e minha maior preocupação era a manutenção. Fernanda sempre tranquila explicou que uma vez imersa nos princípios e iniciando a forma consciente de estilo de vida com saúde, isso perduraria porque eu construiria novos caminhos neurais. De fato, é verdade. Quatro meses depois, sinto-me ótima, disposta e tranquila em um novo modo de vida. Redimensionei minha alimentação, meu tempo de trabalho, minha dedicação a quem amo e ao meu espírito!"

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Cristiane Derani

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Iramaia Kotschedoff

"Comecei a praticar as dicas e me senti muito  bem. As minhas dancinhas, ás vezes com o marido, ás vezes sozinha, me faziam sorrir logo pela manhã, independente do tempo lá fora. Neve, dias escuros, já não me entreteciam tanto. Cada prática do SEDO, trazia uma sensação gostosa, de me sentir de bem comigo mesma e com o mundo. Quando li que a Fernanda tinha alguns programas no Kurotel de Gramado, falei para ela que tinha um grande sonho: passar uma semana no Kurotel. Amamos tudo que vivemos lá e somos grata à Fernanda por tanta dedicação e carinho com seus seguidores. Desejo muito sucesso ao projeto SEDO Farmácia da Mente."

Nossos Produtos

SEDO CLUBE

Entre para a comunidade SEDO Farmácia da  Mente trocando experiências com um 

grupo especial

SEDO WEEKEND

Experiência de um final de semana em imersão exclusiva no método e jornada SEDO

SEDO PALESTRA

Experiência in company com aplicação das ferramentas do SEDO Método, Autoavaliação, SEDO Plano e SEDO Agenda

SEDO NO KUROTEL

A união do SEDO e a experiência única que só o Kurotel pode oferecer para a mudança de hábitos

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